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Perché usare gli occhiali nel pickleball
La pallina da pickleball è di plastica rigida e non si deforma come una da tennis o da padel. In doppio i quattro giocatori si ritrovano sulla linea della kitchen, a circa 4 metri l'uno dall'altro, e un colpo veloce all'altezza del viso o una pallina che sfiora il bordo della racchetta possono arrivare senza lasciare tempo di reagire.
Non serve drammatizzare: la maggior parte delle partite finisce senza incidenti. Ma i colpi agli occhi esistono in tutti gli sport di racchetta, e un occhio non guarisce come una caviglia. Per questo molti circoli li consigliano e in alcuni tornei negli Stati Uniti è normale vederli. Il regolamento non li richiede per giocare per divertimento.
Attenzione: gli occhiali da vista normali o quelli da sole da passeggio non sono occhiali protettivi. Lenti e montature non sono progettate per un impatto e, se si rompono, possono peggiorare la lesione.
Lenti in policarbonato e norme sugli impatti
Il materiale di riferimento è il policarbonato: leggero, molto resistente agli urti e con filtro UV di serie. Controlla che la scheda indichi che l'occhiale è pensato per gli impatti o per gli sport di racchetta. In sport come lo squash o il racquetball si usa come riferimento la norma ASTM F803; in Europa troverai anche la marcatura CE e la norma EN 166 sugli occhiali di sicurezza. Se la scheda non parla di impatti, consideralo un occhiale da sole sportivo, non una protezione.
Tipi di occhiali: sportivi, da sole e graduati
| Tipo | Vantaggi | Limiti |
|---|---|---|
| Occhiali da pickleball o squash | Pensati per gli urti, montatura avvolgente, leggeri | Estetica più «tecnica» |
| Occhiali da sole sportivi | Comodi e con buona visione all'aperto | Non tutti resistono agli urti; controlla la scheda |
| Occhiali di sicurezza in policarbonato | Economici e resistenti | Meno comodi, possono appannarsi |
| Sportivi graduati | Vedi bene e sei protetto | Vanno ordinati dall'ottico o con clip interna |
Se porti occhiali da vista hai tre strade: occhiali protettivi da indossare sopra i tuoi (modelli «OTG»), occhiali sportivi con clip interna graduata oppure lenti graduate in policarbonato realizzate dal tuo ottico. Chiedi all'ottico quale soluzione si adatta meglio alla tua gradazione.
Lente scura o chiara in base a dove giochi
- All'aperto con il sole: lenti grigie o marroni, che riducono l'abbagliamento senza alterare troppo i colori.
- All'aperto con nuvole o al tramonto: tonalità gialle, arancioni o rosate, che aumentano il contrasto della pallina gialla o verde lime.
- Indoor: lente trasparente. Una lente scura in palestra toglie luce e rende più difficile leggere la pallina.
Alcuni modelli hanno lenti intercambiabili, comode se giochi sia al chiuso sia all'aperto.
Calzata, comfort e antiappannamento
- Calzata: devono restare fermi senza stringere; aste e ponte in gomma evitano che si muovano quando corri.
- Copertura: una montatura avvolgente protegge anche lateralmente.
- Antiappannamento: cerca un trattamento antifog e fori di ventilazione; al chiuso e con il caldo l'appannamento è la lamentela più frequente.
- Peso: sotto i 30-35 g quasi non si sentono durante una partita.
Consiglio: un elastico dietro la testa aiuta molto nelle volée veloci; e lava le lenti con acqua e sapone delicato, mai a secco, per non graffiare il trattamento.
Errori tipici
- Giocare con gli occhiali da vista di tutti i giorni pensando che proteggano.
- Usare lenti scure al chiuso.
- Comprare occhiali da sole alla moda senza alcun riferimento agli urti.
- Scegliere una montatura che si muove: finirai per toglierla.
Completa l'attrezzatura con un buon paio di scarpe da campo e ripassa come prevenire gli infortuni. Questa pagina offre consigli generali di sicurezza e non sostituisce il parere di un ottico o di un oculista. Confrontiamo schede tecniche, regolamento e recensioni verificate, ma non proviamo fisicamente i prodotti.
Domande frequenti
È obbligatorio indossare occhiali per giocare a pickleball?
No. Il regolamento non li richiede per giocare per divertimento. Sono un consiglio di sicurezza sempre più diffuso, soprattutto in doppio, quando i giocatori sono molto vicini in kitchen.
Un normale paio di occhiali da sole protegge?
Solo se la scheda indica che resiste agli urti, per esempio con lenti in policarbonato e una norma di sicurezza. Molti occhiali da sole alla moda non sono pensati per ricevere una pallinata.
Cosa faccio se porto occhiali da vista?
Puoi usare occhiali protettivi da indossare sopra i tuoi, occhiali sportivi con clip graduata interna oppure chiedere all'ottico lenti graduate in policarbonato su una montatura sportiva.
Qual è il colore di lente migliore per il pickleball?
All'aperto con il sole, grigio o marrone. Con poca luce, giallo o arancione per aumentare il contrasto. Al chiuso, lente trasparente.
