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O que é a fita de chumbo e para que serve
É uma fita adesiva fina com uma lâmina metálica densa (chumbo ou, cada vez mais, tungsténio) que se cola na raquete para acrescentar peso num ponto concreto. Usa-se há décadas no ténis e no padel, e no pickleball tornou-se muito popular para personalizar raquetes de série.
Serve para três coisas: aumentar a estabilidade nas pancadas descentradas, ganhar potência deslocando o peso para a cabeça ou mudar o equilíbrio para a raquete parecer mais manejável. Não transforma uma raquete má numa boa, mas afina uma raquete que quase o convence. Se ainda está a escolher, comece por como escolher raquete de pickleball.
Onde colocar: o relógio da raquete
Imagine a face da raquete como um relógio, com o cabo nas 6. A posição da fita muda completamente o efeito.
| Posição | Efeito principal | Para quem |
|---|---|---|
| 3 e 9 (laterais) | Mais estabilidade, ponto doce mais largo, menos torção nas pancadas descentradas | Jogo de dinks e bloqueios junto à cozinha |
| 12 (ponta) | Mais potência e mais inércia no swing | Quem joga do fundo e procura drives profundos |
| 2 e 10 | Meio-termo entre potência e estabilidade | Jogo equilibrado |
| Cabo ou pescoço | Contrapeso: a cabeça parece mais leve e rápida | Mãos rápidas na rede, trocas rápidas |
Coloque sempre a fita de forma simétrica (o mesmo nas 3 e nas 9) para não desequilibrar a raquete. O mais comum é colá-la sobre o protetor de rebordo ou logo por baixo da fita protetora de rebordo, para ficar protegida e não descolar com a fricção. No cabo, cola-se por baixo do grip: aproveite quando trocar o grip ou overgrip.
Dica: comece com 1-2 gramas no total, jogue algumas sessões e vá acrescentando aos poucos. Pequenas mudanças notam-se muito mais do que parece.
Quantos gramas acrescentar e como medir
A fita vende-se em rolos ou em tiras pré-cortadas. As tiras costumam ter pesos fixos, muitas vezes de 0,5 ou 1 g cada; nos rolos, a ficha indica o peso por centímetro ou por tira standard. Confirme sempre esse dado, porque varia com a largura e o material: o tungsténio pesa mais do que o chumbo com o mesmo tamanho.
A maioria dos jogadores fica por um acréscimo total de 2 a 6 g. Uma raquete média pesa entre 207 e 235 g, por isso uns poucos gramas bem colocados mudam muito a sensação, sobretudo na ponta. Se tem uma balança de cozinha de precisão, pese a raquete antes e depois e anote a configuração.
É legal e como afeta o cotovelo?
O regulamento da USA Pickleball permite acrescentar fita de chumbo à raquete, desde que fique no rebordo ou no protetor de rebordo, no cabo, ou na face apenas encostada ao rebordo. Não deve alterar a superfície de batimento nem fazer a raquete ultrapassar as medidas máximas. Se compete, confirme a versão em vigor do regulamento antes do torneio.
Quanto ao cotovelo, há nuances. Mais massa nas laterais torna a raquete mais estável e pode reduzir a vibração das pancadas descentradas, o que muitos sentem como mais confortável. Mas mais peso na ponta aumenta a carga no cotovelo e no ombro a cada swing. Se tem dores, privilegie as 3 e as 9 ou o cabo, acrescente muito pouco e leia lesões e aquecimento no pickleball.
Erros comuns
- Pôr demasiado peso de uma vez e ficar com uma raquete lenta e cansativa para o braço.
- Colocar a fita só de um lado: a raquete roda na mão.
- Colá-la na face de batimento longe do rebordo, o que o regulamento não permite.
- Não limpar a zona com álcool antes de colar: descola pouco tempo depois.
Atenção: o chumbo é tóxico se ingerido. Lave as mãos depois de o manusear, guarde-o longe de crianças e animais e, se preferir, escolha fita de tungsténio.
Comparamos fichas técnicas, o regulamento e opiniões verificadas, mas não testamos fisicamente os produtos: confirme sempre o peso por tira na ficha antes de comprar.
Perguntas frequentes
Onde se coloca a fita de chumbo numa raquete de pickleball?
Nas 3 e nas 9 (laterais) para ganhar estabilidade, nas 12 (ponta) para ganhar potência e no cabo para fazer contrapeso. Coloque-a sempre de forma simétrica e, na face, apenas junto ao rebordo.
Quanto peso de fita de chumbo devo acrescentar?
Comece com 1 ou 2 gramas no total e vá subindo aos poucos. A maioria dos jogadores fica entre 2 e 6 gramas acrescentados, porque poucos gramas bem colocados já mudam muito a sensação.
A fita de chumbo é permitida em competição?
Sim. O regulamento da USA Pickleball permite colocá-la no rebordo, no cabo ou na face apenas junto ao rebordo, desde que a raquete continue dentro das medidas. Confirme o regulamento em vigor antes de um torneio.
